道家養(yǎng)生功法-安徽旭華(在線咨詢)-蘇州養(yǎng)生功法

養(yǎng)生功的理論基礎(chǔ)可歸結(jié)為一個“道”字。道是什么呢？老子《道德經(jīng)》云：“吾不知其名，強(qiáng)名之曰‘道’?！庇衷疲骸盁o名天地之始；有名萬物之1母。“開通奇經(jīng)八脈”一法，可*活1絡(luò)，養(yǎng)生功法學(xué)費(fèi)多少，使百脈暢通，保持皮膚潤滑光澤，對關(guān)節(jié)yan、脈管yan宰多種疾病有較好的防治作用。道家養(yǎng)生功既能使人轉(zhuǎn)弱為強(qiáng)，且能返老為少；不但可驅(qū)除疾病，恢復(fù)健康，而且能補(bǔ)腦養(yǎng)神，道家養(yǎng)生功法，增長智慧。
養(yǎng)生功的功能：養(yǎng)生不固精，結(jié)果一場空。只知守死精，不會精化炁，止水易生腐，此為養(yǎng)生忌。養(yǎng)生功法中的固精，是為了精足而下手煉精化炁，蘇州養(yǎng)生功法，炁足而煉炁化神，神足煉神還虛。養(yǎng)生，原指道家通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、*疾病，從而達(dá)到的一種醫(yī)事活動。養(yǎng)生功的功能：擴(kuò)大肺活量。中醫(yī)學(xué)有“肺為百脈之總，位居諸臟之上”之說。肺的一呼一吸，是機(jī)體自然的吐故納新。呼出二氧化碳，吸進(jìn)新鮮氧氣，促使血液循環(huán)和新陳謝，養(yǎng)生功法培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，是機(jī)體本身內(nèi)部的自然規(guī)律。
精旺炁足則。只有具備充沛的精力，能產(chǎn)生超人的聰明才智；也只有具備吃大苦耐大勞的健壯身軀，才是摧不倒、拖不垮的鐵漢。固精養(yǎng)炁正是為筑基煉己奠定基礎(chǔ)。養(yǎng)生功的功能：擴(kuò)大肺活量。中醫(yī)學(xué)有“肺為百脈之總，位居諸臟之上”之說。肺的一呼一吸，是機(jī)體自然的吐故納新。呼出二氧化碳，吸進(jìn)新鮮氧氣，促使血液循環(huán)和新陳謝，是機(jī)體本身內(nèi)部的自然規(guī)律?！疤锞P(guān)門”一法，可使人精足shen健，精力旺盛，對滑精、shen虛等病有獨到的效果。
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